Anonim
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Robin McConnell a través de Flickr

SUDAR SOBRE LA MECÁNICA EXACTA de su golpe de pedal puede ser en vano. Un nuevo estudio francés descubrió que pedalear no es tan importante como lo bien que lo haces. ¿Suena confuso? La idea básica, explicó el autor del estudio, François Hug, Ph.D, es que los músculos se pueden emplear de manera diferente pero producen una potencia similar.

Para la prueba, los investigadores del Instituto Nacional de Deportes y Educación Física de Francia reclutaron a 11 ciclistas de élite que en promedio habían estado andando en bicicleta durante 8, 5 años y registraron 14, 000 km en la temporada anterior. Luego, los ciclistas fueron monitoreados pedaleando a dos niveles de intensidad para medir el uso muscular y las fuerzas del pedal.

A pesar de la naturaleza altamente entrenada de los ciclistas, Hug encontró una amplia variabilidad en cómo los ciclistas usaban sus músculos y cuánto se llamaba a cada músculo para trabajar. Al mismo tiempo, los ciclistas trabajaron casi tan duro como los demás con sus diferentes golpes de pedal para producir la misma potencia.