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Debido a todo el tiempo que pasa afuera, es importante saber cómo eliminar adecuadamente una garrapata. Si deja una garrapata en la piel durante más de 36 horas, corre el riesgo de contraer la enfermedad de Lyme. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Hay muchas especies de garrapatas, y se pueden encontrar en la mayor parte de América.

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El paso más importante para evitar cualquier efecto de una picadura de garrapata es hacer una verificación minuciosa después de pasar tiempo al aire libre, incluso en su patio trasero. No se contente con mirar sus brazos y tobillos, ya que las garrapatas a menudo se adhieren a lugares difíciles de alcanzar como la axila o la ingle, incluso debajo de la ropa.

Ducharse después de un paseo suele ser un buen momento para hacer esta comprobación. Para lugares difíciles de ver, como su espalda, use un espejo o pídale a un amigo que lo busque. Si encuentra una marca, quítela rápidamente.

Si bien hay muchos mitos populares sobre la mejor manera de eliminar una garrapata, preferimos el que defienden los CDC. La única herramienta que necesitará es una pinza de punta fina, y le recomendamos esta.

Sepa dónde buscar garrapatas

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Paso 1: agarra la garrapata lo más cerca posible de la piel con tus pinzas.

Paso 2: Tire hacia arriba y hacia afuera con presión constante hasta que salga. No gire, tire hacia un lado ni tire de la garrapata, ya que esto puede hacer que deje parte de su mandíbula en su piel. Si esto sucede, extraiga esas partes con las pinzas también. Si no puede extraer una parte, déjela en paz y permítase sanar mientras observa los síntomas. (También puede probar este dispositivo Tick Key para eliminar todo el tic).

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Paso 3: Limpie el área y las manos con agua y jabón o alcohol.

Paso 4: deseche la garrapata tirándola por el inodoro, poniéndola en alcohol o envolviéndola en un trozo de cinta adhesiva.

Cosas a evitar

Nunca apriete una garrapata entre los dedos después de la extracción, ya que las enfermedades transmitidas por garrapatas aún se pueden transmitir de esta manera. En cambio, deje caer la garrapata en alcohol isopropílico antes de desecharla.

También asegúrese de no cubrir una garrapata con vaselina o quitaesmalte, ni intente sacarla con calor. Estos métodos dependen de esperar a que la garrapata se separe, pero es mejor eliminarla lo más rápido posible.

RELOJ: Un entomólogo demuestra la forma correcta de eliminar una garrapata.

Después de quitar una garrapata

Los CDC recomiendan vigilar los síntomas durante 30 días. Si ve sarpullido, fiebre, fatiga, dolor de cabeza, dolor muscular o hinchazón y dolor en las articulaciones, consulte a un médico. También dicen que no se molesten con las "pruebas de garrapatas" comerciales para detectar gérmenes o enfermedades, ya que los resultados a menudo no son concluyentes y regresan después de que los síntomas aparezcan de todos modos.

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Evitar garrapatas en el futuro

Si vive en un área de garrapatas altas, o viaja en áreas con césped, arbustos o bosques, considere tratar la ropa que usa afuera con 0.5 por ciento de permetrina. Esto ayuda a repeler las garrapatas y también se puede aplicar a las botas y al equipo de campamento. Durará unos pocos lavados.

Los CDC también recomiendan repelentes con DEET, picardina y aceite de eucalipto de limón, entre otros. Incluso crearon esto Herramienta útil para ayudarlo a encontrar el repelente adecuado para sus necesidades. También considere permanecer cubierto con pantalones, medias altas y mangas largas. Aun así, asegúrate de revisar debajo de estas prendas cuando entres y hagas el control de garrapatas.

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