Hoy en día, las básculas son aparatos innovadores que pueden hacer más que solo decirte si has empacado algunos kilos
Es posible que el acto de subirse a la báscula no haya cambiado con los años, pero la cantidad de información que puede ofrecer la humilde báscula de baño se ha multiplicado por diez.
Puede que no sea la compra más popular, después de todo, a nadie le gusta dar un paso al frente, pero hay muchas razones para gastar dinero en nuevas básculas.
Las básculas modernas hacen más que simplemente decirte tu peso en una multitud de unidades, algunas incluso pueden medir la densidad ósea y el porcentaje de agua corporal.
Ya sea que sienta que la flacidez se desborda sobre el sillín después de una temporada festiva de indulgencia, o si desea algo de vanguardia que lo ayude a alcanzar su máximo rendimiento, nuestra selección de las mejores básculas, tanto inteligentes como poco menos de alta tecnología - lo mantendrá en el camino correcto.
Cómo comprar la mejor báscula de baño para ti
¿Cuáles son los diferentes tipos de básculas disponibles?
Las básculas se pueden dividir en tres categorías: básculas mecánicas, básculas digitales y básculas inteligentes súper elegantes.
¿Cuáles son las ventajas de las balanzas mecánicas y digitales?
Estos dos tipos básicos de básculas harán poco más que decirle si ese segundo trozo de pastel después de la cena fue un error, pero para aquellos que solo quieren controlar su peso, harán el trabajo.
Las básculas mecánicas pueden costar tan poco como cinco centavos, y sin batería para reemplazar, son una excelente opción para los que cuidan su presupuesto. Sin embargo, la necesidad de restablecer regularmente la báscula a cero para obtener lecturas precisas es una molestia.
Las básculas digitales no son mucho más caras, los modelos básicos se pueden comprar por alrededor de £10 y son un poco más versátiles. La mayoría de los modelos mostrarán su peso en una variedad de métricas y los más caros pueden incluso tener una función de memoria para ayudar a controlar su peso a lo largo del tiempo.
¿Cuáles son las ventajas de las básculas inteligentes?
Todo se está volviendo más inteligente estos días, desde televisores hasta refrigeradores, y las básculas no son diferentes.
Las básculas inteligentes pueden realizar una variedad de funciones, según el modelo, desde informarle el porcentaje de grasa corporal (muy útil para aquellos que desean distinguir entre ganancia de grasa y músculo) hasta brindarle lecturas de IMC.
Algunos de los modelos más caros pueden brindarle aún más información sobre su cuerpo, incluida la densidad ósea, el porcentaje de agua corporal y la masa muscular, algunos modelos incluso tienen Wi-Fi incorporado para enviar medidas a una aplicación o sitio web si lo desea un desglose muy detallado de tu cuerpo.
¿Cuál es la mejor manera de usar mi báscula de baño?
Incluso con las básculas modernas, se siguen aplicando los estándares antiguos. Por lo tanto, pésese siempre sin ropa y a la misma hora del día para obtener los resultados más precisos y útiles.
Las básculas analizadoras de cuerpo inteligentes vienen con una lista más larga de no-nos, lo más importante es que, debido a que envían una corriente eléctrica imperceptible a través de su cuerpo, no son adecuadas para aquellas que están embarazadas o que tienen un marcapasos.
Recuerde siempre, sin embargo, que es posible tener un peso demasiado bajo y que los trastornos alimentarios pueden afectar tanto a los aficionados como a los profesionales. Apunte a un peso saludable, no solo a pesar lo menos posible.
Las mejores básculas de baño mecánicas y digitales para comprar
Báscula de baño S alter Digital Glass: la mejor opción económica
Si buscas una forma económica de pesarte, entonces esta báscula digital de bajo precio es la mejor opción en el mercado.
El elegante diseño le permitirá adaptarse a cualquier baño, y puede alternar la pantalla para mostrar su peso en varias métricas diferentes. Incluso puede subirse sin tener que esperar a que la báscula se active primero, lo cual es una buena ventaja.
Las patas de alfombra incluidas son bastante complicadas de usar, y es una báscula sencilla, pero por el precio es una gran compra. Hay disponibles básculas mecánicas más baratas pero con importantes inconvenientes en términos de facilidad de uso, así que quédese con la S alter Digital.
Básculas de baño S alter Academy Doctors Style: la mejor elección para la longevidad
Si tiene el corazón puesto en una báscula mecánica, o está abriendo un consultorio médico de cabecera, entonces estas básculas resistentes son su mejor compra.
Puede que sean caras en el mercado de las básculas mecánicas, pero el diseño robusto y la placa extragrande, perfectas si tienes los pies grandes, las convierten en una inversión que vale la pena.
Descubrimos que las básculas aún eran muy útiles en pisos irregulares, y que no requieren baterías es una ventaja. Una para los que quieren balanzas que les duren miles de pesajes.
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La mejor báscula de baño inteligente para comprar
Fitbit Unisex Aria 2: La mejor opción para emparejar con un rastreador de actividad
Su predecesor era bueno, pero Fitbit ha realizado algunos ajustes en Aria 2 que ayudan a que se encuentre entre las mejores básculas inteligentes que existen.
La primera iteración fue muy difícil de configurar, mientras que esta segunda ejecución es sencilla sin esfuerzo. Además, ofrece cálculos más precisos para el peso, la masa magra, el porcentaje de grasa corporal y el IMC, lo cual es muy bienvenido.
Para aquellos que simplemente se suben a ella, esta es una gran báscula, pero si tienes un rastreador de actividad física Fitbit, esta báscula realmente se convierte en un dispositivo imprescindible. La báscula envía tus medidas directamente a la aplicación de Fitbit, lo que te permite realizar un seguimiento de tus objetivos de fitness a largo plazo con facilidad.
Que el diseño elegante se vea genial en cualquier baño contemporáneo es solo una ventaja adicional.
Withings Body Cardio: Las mejores básculas inteligentes
La báscula Withing Body Cardio no solo mide todo lo que esperarías, desde la masa muscular hasta el IMC, sino que también realiza un seguimiento de la salud de tu corazón y te ayuda a estar en óptimas condiciones para largas distancias. paseos.
La báscula mide la velocidad de la onda del pulso, lo que puede sonar confuso, pero la aplicación He alth Mate, extremadamente fácil de usar, desglosa la información en gráficos codificados por colores fáciles de digerir.
Tus otras estadísticas y medidas también se envían a la aplicación, para que puedas realizar un seguimiento del progreso a largo plazo, como la pérdida de peso o el aumento de masa muscular. La báscula puede rastrear a 12 usuarios diferentes a la vez, por lo que es perfecta para aquellos que tienen una casa llena de personas que buscan mejorar su salud cardiovascular.
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Tanita BC-731: Balanza inteligente por menos de 50€
La Tanita BC-731, que cuesta alrededor de la mitad del precio de las otras opciones de báscula inteligente de esta lista, es la mejor opción para los que cuidan su presupuesto.
Incluso con su precio (relativamente) económico, esta báscula inteligente aún puede ofrecer todas las estadísticas de composición corporal que necesita. Peso, grasa corporal, masa muscular e IMC, Tanita realiza un seguimiento de todo. De hecho, incluso calcula la cantidad de grasa visceral (las grasas peligrosas que se acumulan alrededor de los órganos) que muchas opciones más caras no ofrecen.
Desafortunadamente, el gran inconveniente es la f alta de cualquier tipo de conectividad de aplicación o rastreador para facilitar el seguimiento a largo plazo, pero puede almacenar hasta cinco perfiles de usuario y, considerando el precio, es una compensación esperada.
Beurer GS39 Báscula de baño de cristal parlante: la mejor báscula parlante
Si la experiencia de mirar hacia abajo y leer su peso en la pantalla de su báscula le resulta un poco demasiado esfuerzo, entonces, en pasos, el Beurer GS39 le ahorrará todas esas molestias al leerle las medidas.
No está diseñado para aquellos que quieren ocultar su peso, el Beruer anuncia su peso en una selección de cinco idiomas y hay un volumen ajustable si realmente no quiere que los vecinos sepan cuánto se entregó durante el período festivo.
Hablando en serio, la función de hablar es muy útil para las personas con dificultades sensoriales, por lo que es una compra inteligente a un precio muy reducido.
