Estas bicicletas estáticas son piezas versátiles de equipo de fitness que pueden mantenerlo saludable desde casa
El invierno se acerca rápidamente y lo más probable es que quieras montar más en interiores. Después de todo, ¿quién realmente quiere salir bajo el aullido del viento y la lluvia?
Aunque la mayoría de nosotros optamos por el humilde entrenador turbo, la bicicleta estática para interiores ofrece una gran alternativa para los ciclistas de ruta que buscan maximizar su entrenamiento desde casa o simplemente mantenerse en forma.
También hay algunos beneficios en una bicicleta estática en comparación con un entrenador turbo. En primer lugar, una bicicleta estática se monta constantemente. Esto le ahorra la molestia de agarrar su bicicleta de carretera, sacar la rueda trasera y fijarla al turbo, un proceso que requiere mucho tiempo y que a veces puede desanimarlo por completo.
En segundo lugar, es una base más estable para montar. Los entrenadores turbo pueden ser bastante delicados y, a veces, se mueven cuando aplica mucha potencia, mientras que las bicicletas estáticas suelen ser más pesadas y tienen más contacto con el suelo.
En tercer lugar, también evita que uses tu mejor bicicleta en un entrenador turbo, algo que potencialmente puede afectar el asiento y la vaina de la bicicleta (si es de transmisión directa) o desgastar la llanta trasera y evitar que se empape el tubo superior en sudor Además, algunas marcas anularán la garantía de una bicicleta si se usa con un turbo.
A continuación se muestran algunas de las mejores bicicletas estáticas del mercado que van desde £ 39.99 a £ 2, 499.
Las mejores bicicletas estáticas de interior
Domyos e-fold bike: la mejor para los que tienen un presupuesto ajustado
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Por tan solo 199,99 £, la bicicleta estática Domyos e-fold de Decathlon ofrece mucho por tu dinero.
En primer lugar, se pliega, lo que lo hace muy útil para aquellos que viven en pequeños estudios o en casas ocupadas, presionados por el espacio. En segundo lugar, la bicicleta se puede conectar a una aplicación externa para monitorear su progreso y ofrecer planes de entrenamiento personalizados para que esté más en forma.
También recibe un cinturón de frecuencia cardíaca para proporcionar una mejor percepción del entrenamiento mientras que ajustar el ángulo del manubrio puede lograr una posición más deportiva o más cómoda.
Si tiene un presupuesto ajustado, esta es una muy buena opción, especialmente teniendo en cuenta los dos años de mano de obra de Decathlon y la garantía de repuestos de 10 años.
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Wahoo Kickr Bike: el mejor paquete integral
Un equipo increíblemente avanzado, la bicicleta Wahoo Kickr es la mejor opción para interiores para aquellos que quieren tener su pastel y también comérselo.
Encontramos que la bicicleta Kickr es increíblemente realista, s altando entre un rango de gradiente de +20% a -15% como una bicicleta real en una carretera real. Es muy fácil de usar, tiene una capacidad de ajuste excelente para quienes desean una configuración marcada y se mantiene silencioso y suave gracias a su volante de inercia de 5,8 kg.
El único problema podría ser el tamaño. Con un tamaño de 121 cm x 76 cm, necesitará encontrar un espacio dedicado para esta bestia.
Minibicicleta Domyos: la mejor minibicicleta barata
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¿Trabajando desde lo previsible? Preocupado por no poder salir en la bicicleta en un futuro cercano. No temas, la Domyos Mini Bike puede ser justo lo que necesitas.
Ponlo debajo de tu escritorio, mete los pies y pedalea durante horas mientras continúas con ese 'trabajo desde casa'.
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JTX Cyclo 6: la mejor bicicleta de interior de gama media
Compre el JTX Cyclo 6 de JTX por £529
Muy similar a las bicicletas de spinning que puede ver en el gimnasio local, la JTX Cyclo 6 brinda una experiencia similar desde la comodidad de su hogar, solo que sin el costo de asistir a una clase.
El volante de inercia de 22 kg con su resistencia infinita significa que proporcionará todo, desde el pedaleo suave más fácil hasta el rechinamiento más pesado en segundos.
Desafortunadamente, no hay conectividad disponible aquí, pero hay algo bastante atractivo por la naturaleza básica de esta bicicleta, especialmente cuando se vende por menos de £ 500.
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Bicicleta indoor Tacx Neo Smart: la mejor para ciclistas de carretera
Al igual que su hermana de transmisión directa, la bicicleta inteligente para interiores de Tacx puede simular una pendiente de hasta un 25 % y una potencia máxima de 2200 vatios sin perder una precisión del 1 %.
Las opciones de sensación de marcha y de la carretera imitan los baches de la carretera y el cambio de un casete, mientras que el cambio de marchas se realiza mediante palancas improvisadas en el capó de la bicicleta.
La pantalla de 4,5 pulgadas transmite todos sus datos y también puede transmitir aplicaciones de entrenamiento populares como TrainerRoad y Zwift, mientras que pequeños ventiladores a ambos lados de la pantalla también le brindan la sensación realista del viento que fluye a través de su cabello.
Para obtener los mejores entrenamientos en interiores, consulte nuestra guía aquí
Bicicleta de estudio NordicTrack GX 8.0: la mejor para la clase de spinning en casa
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De los expertos en ejercicio en interiores NordicTrack, la bicicleta de estudio para interiores GX 8.0 es la opción perfecta para aquellos que buscan hacer ese entrenamiento de clase de spinning desde la comodidad de su hogar.
Con 22 kg, el volante ofrece una sensación suave y natural independientemente de la resistencia, todo lo cual se controla mediante una perilla ajustable en el tubo superior de la bicicleta. La pantalla LCD facilita el control de su entrenamiento, mientras que también nos gustan las ruedas delanteras, ya que facilitan el movimiento.
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Peloton: lo mejor para la experiencia de clases de spinning en línea
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Más allá de las campañas publicitarias navideñas realmente extrañas y las demandas multimillonarias con Taylor Swift, Peloton ofrece la experiencia de giro desde casa más realista del mercado.
Es muy caro - 1990 £ por la bicicleta y 39 £ al mes por las clases - pero muy avanzado con su pantalla HD que te permite seguir 14 clases diarias en vivo o miles de sesiones de entrenamiento bajo demanda en el haga clic en un botón.
Se realiza un seguimiento de sus actividades y su desempeño incluso se compara con otros en la comunidad, lo que proporciona una ventaja competitiva adicional.
El rendimiento real también es sólido con un volante silencioso, una configuración cómoda y una resistencia eficiente, además de ser totalmente ajustable para múltiples usuarios.
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Lea nuestra reseña completa: Reseña de la suscripción a la bicicleta de interior y al entrenamiento Peloton
WattBike Atom: Lo mejor para entrenamiento en interiores
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Al competir en precio con los entrenadores turbo de gama alta, su sensación ultrasilenciosa y fluida del pedal proporciona una plataforma perfecta para un entrenamiento de potencia intenso con gradientes de hasta el 25 %, un rango de potencia de 2000 W y +/- 2 % precisión.
Dentro de la unidad principal hay una gran cantidad de programas de capacitación y datos complejos para maximizar el rendimiento a la perfección mientras también se conecta a aplicaciones de terceros. También se puede personalizar fácilmente con ajustes de la barra, la altura del asiento y el sillín en cuestión de minutos.
Cuando Cyclist analizó el Watt Bike Atom, lo llamamos "un entrenador ideal para hogares con más de un ciclista", pero advertimos que su tamaño y peso voluminosos significarían que necesitaría un espacio dedicado para almacenarlo.
Este es el estándar de oro para las bicicletas de interior actualmente, así que si buscas lo mejor, entonces esta es tu mejor apuesta.
Lea nuestra revisión detallada de la WattBike Atom aquí
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Bicicleta estática Apex Rides: ideal para varios usuarios
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La respuesta más asequible del Reino Unido a Peloton, Apex te trae el estudio con todos los adornos: sudor, dolor y comunidad.
Es una bicicleta elegante, ergonómica y cómoda que se conecta a bluetooth para que puedas unirte a clases en vivo y bajo demanda a través de tu teléfono o tableta.
La suscripción le costará £ 30 adicionales por mes, por lo que es útil que pueda configurar seis perfiles por hogar para aprovechar al máximo su dinero. También es una excelente manera de hacer que toda la familia haga ejercicio durante el confinamiento.
